昨日に引き続き、、、
実家から持ち帰ったホームベーカリーでパンを仕込んでいたわけですが。
朝目が覚めてキッチンへ行くと、フワッと良い香り💗
ドキドキしてふたを開けると、可愛いパンの姿が！！
初めてのパン！
ただ、材料を計って入れただけだけど、立派にパンを作ったことになるかと。
今日の朝食は特別美味しく感じました。
これで、家族の仲が良くなれば🙌
とおもったんだけどなー。
反抗期の対立は続く。。。
気分転換をしたくなり、インスタで流れてきて気になっていたエアフローヨガの無料体験レッスンに速攻予約して、自分の為に時間を使った。
ハンモックを使って体の負担を減らしつつ、程よく動いたりぶら下がったりしてリンパや血液や気の詰まりを改善するというもの。
実際は、、、思っていたより痛かったりして自分がいかに運動不足かを体感する結果でしたが、ぶわっと汗だけでなく血が廻ったような感覚もあり気持ちよかった。
続けられるかまだ分からないけれど、最後にハンモックの中でブラブラと寝そべって瞑想できたのがとても気持ち良かったので、二ヵ月は続けてみようと月４回コースで無理のない範囲で契約。
私にもやっと趣味ができたといっても良いのかな。！
趣味といえるくらいには頑張ってみようと思う。